La pressione arteriosa è la forza che il sangue esercita sulle pareti delle arterie. Si esprime con due valori in millimetri di mercurio (mmHg): la pressione sistolica o “massima”, generata dalla contrazione del cuore, e la diastolica o “minima”, registrata tra un battito e l’altro.
Nell’adulto si considerano ottimali valori intorno a 120/80 mmHg; si parla di ipertensione quando le misurazioni superano stabilmente 140/90 mmHg. La pressione varia fisiologicamente durante la giornata, con stress, attività fisica e temperatura: per questo l’automisurazione domestica, eseguita con regolarità e con uno sfigmomanometro validato, fornisce al medico informazioni preziose.
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